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尿酸高吃什么有利于病情的改善

2019-08-19 阅读量:1450次

尿酸水平偏高时,饮食上可以注意哪些方面?以下是一些饮食建议供您参考。

1、适量食用芹菜。芹菜富含钾与膳食纤维。食用芹菜时,经过水洗和加热烹饪,其部分营养成分可能有所减少。芹菜叶同时富含多种营养素,可以考虑与芹菜茎一同食用。

2、适量食用西红柿。西红柿富含膳食纤维、果胶、有机酸、维生素、钾、磷及番茄红素等成分。

3、保证充足饮水。人体如果水分补充不足,尿量会相对减少。日常注意补充水分。饮用水,包括矿泉水,含有钾、镁等矿物质。

以上相关信息,希望对您了解日常饮食调理有所帮助。日常生活中注意健康管理,关注自身身体状况。

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